สถิติ
เปิดเมื่อ19/10/2011
อัพเดท29/04/2024
ผู้เข้าชม5537562
แสดงหน้า7770129
สินค้า
บทความ
ทางเดินอาหาร
16 วิธีป้องกันท้องอืด จากโรคกรดไหลย้อนกลับ (GERD)
ภาวะกรดไหลย้อน
นม GTF
โรคลึกลับ CFS (Chronic fatigue syndrome หรือโรคอ่อนเพลียเรื้อรัง ) ยาแก้และวิธีแก้
อันเนื่องมาจากความหวาน อ่อนเพลียโดยไม่รู้สาเหตุ (ตอนที่ 4)
อันเนื่องมาจากความหวาน อ่อนเพลียโดยไม่รู้สาเหตุ(ตอนที่ 3)
อันเนื่องมากจากความหวาน อ่อนเพลียโดยไม่รู้สาเหตุ (ตอนที่ 2)
อันเนื่องมาจากความหวาน ระวัง! อ่อนเพลียโดยไม่รู้สาเหตุอย่านึกว่าเป็นเรื่องเล็ก(ตอนที่ 1)
การอนุญาตและการจดทะเบียนในประเะทศต่างๆ
สิทธิบัตรของนม GTF
สิทธิบัตรของนม GTF
นม GTF กับรูปร่างและผิวพรรณ
โรงพยาบาลที่ใช้ ผลิตภัณฑ์ GTF
รางวัลต่างๆ ของนม GTF
การวิจัยและพัฒนานม GTF
ทำไมคนรุ่นใหม่...ขาดสารอาหาร
คำแนะนำการบริโภคนม GTF
รายละเอียดนม GTF
ประโยชน์ที่ได้รับจากนม GTF
VDO ประสบการณ์ผู้ใช้ GTF
VDO รายละเอียด GTF ตอนที่ 1-5
นม GT&F ช่วยให้คุณควบคุมโรคเบาหวาน ได้อย่างไร..
ทำไมต้องนม GTF
มะเร็ง
ถั่วเหลืองกับมะเร็งเต้านม
การฟื้นฟูร่างกายหลังได้รับเคมีบำบัด
วิธีจัดการผลข้างเคียงจากเคมีบำบัด ตอนที่ 3
วิธีจัดการผลข้างเคียงจากเคมีบำบัด ตอนที่ 2
วิธีจัดการผลข้างเคียงจากเคมีบำบัด ตอนที่ 1
วิธีป้องกันการติดเชื้อระหว่างเคมีบำบัด
แอสตาแซนธิน (Astaxanthin)
สารอนุมูลอิสระ (Free Radicals) คืออะไร?
แอสตาแซนธิน : การลดความเมื่อยล้าของดวงตา
แอสตาแซนธิน : ความทนทานและการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ
แอสตาแซนธิน : สารต้านอนุมูลอิสระที่เหนือกว่า
“Astaxanthin” คืออะไร?
ผิวหนัง
ตำแหน่งสิวบอกอารมณ์และโรคได้
วิธีปราบสิว
โรคสะเก็ดเงินหรือโรคเรื้อนกวาง ( Psoriasis )
โรคผิวหนังอักเสบ (ECZEMA)
สิว และวิธีแก้ปัญหาเกี่ยวกับ สิว เบื้องต้น
บทความทั่วไป
10 ความจริงเกี่ยวกับตัวเรา... ที่คุณอาจไม่รู้
เคล็ดลับในการกินอาหารเสริม
NCD : โรควิถีชีวิต (Non – communicable Diseases - NCD)
NCD : โรควิถีชีวิต (Non – communicable Diseases - NCD)
5 ผลวิจัย พิชิตความเครียด
10 การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเป็นโรค…
พลังงานแม่เหล็กบำบัดโรค
เตือน “กินน้ำตาลเกินจำเป็น” โอกาสเกิดโรคแทรกง่ายขึ้น
18 สาเหตุ ทำให้ไม่มีเรี่ยวแรง + อ่อนเพลีย
การเสียชีวิตของนักกีฬาในสนามแข่งขัน
รู้ได้อย่างไรว่า...อ้วนลงพุง หรือ เป็น Metabolic syndrome
ไม่ขับถ่ายตอนเช้าจะเกิดอะไรขึ้น
การเลือกรับประทานอาหารเสริม วิตามิน และเกลือแร่
อาหารเสริม Co-Enzyme Q10 โคเอ็นไซม์ คิวเท็น คืออะไร
วิธีป้องกัน อาการภูมิแพ้
กินยาแก้อักเสบ (ยาปฏิชีวนะ) บ่อยๆ ทำให้เชื้อโรคดื้อยา รักษาไม่หาย
แครนเบอรรี่ Cranberry
การกอด มหัศจรรย์แห่งสัมผัส
โรคภูมิแพ้
อันตรายจากบุหรี่ และตัวช่วยล้างพิษจากบุหรี่
วิธีการดื่มน้ำที่ถูกวิธี
Bell Stem Cell Activator, 60 caps
เมลาโตนิน (Melatonin)
นาฬิกาชีวภาพ นาฬิกาชีวิต
กรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิด ที่ร่างกายสร้างขึ้นเองไม่ได้
อาหารธัญพืชปรุงพิเศษ
เบาหวาน
เรื่องหวานๆ กับยาเบาหวาน
ความดันโลหิตสูงในผู้ป่วยเบาหวาน
ภัยเงียบ....โรคหัวใจในผู้เป็นเบาหวาน
เลือดหนืดในโรคเบาหวาน
เลือดข้นกับโรคหัวใจ
เบาหวาน
การควบคุมอาหารในผู้ป่วยเบาหวาน
ทางเดินปัสสาวะ
Share โรคไตวายเรื้อรัง Chronic renal failure (CRF)
สาเหตุของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ (Cystitis) อาการของโรค และวิธีรักษา
การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ Urinary tract infections (UTI)
สมองและระบบประสาท
โคลีน
โคลีน ไบทาร์เทรต (Choline Bitartrate)
ใบบัวบก (Gotu Kola)
DMEA
cavinton หรือ vinpocetine
Neuro-ps บำรุงสมอง เพิ่มความจำ ลดความเครียด ช่วยเรื่องการนอนหลับ
ถาม-ตอบ เกี่ยวกับการใช้ Neuro-PS
Neuro-PS บำรุงสมอง,เสริมความจำ ลดความเครียด
บทความจากต่างประเทศ
How To Decrease Inflammation‏
Alzheimer’s on the Rise: What You Can Do
ปฎิทิน
April 2024
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
    
สมาชิก

สมัครสมาชิก | ลืมรหัสผ่าน

สอบถามเกี่ยวกับสิวอักเสบ สิวเสี้ยน สิวอุดตันและแผลเป็นจากสิว

สอบถามเกี่ยวกับสิวอักเสบ สิวเสี้ยน สิวอุดตันและแผลเป็นจากสิว
อ้างอิง อ่าน 1704 ครั้ง / ตอบ 4 ครั้ง

ต้องใจ
เป็นคนหน้ามันมีสิวอักเสบขึ้นแบบว่าตุ่มนี้ยุบตุ่มนี้ขึ้นประจำเลยค่ะและมีสิวเสี้ยนสิวอุดตันบ้างอะคะ ช่วยแนะนำทีค่ะว่าจะต้องใช้อาหารเสริมตัวไหนบ้างอย่างไร และผลิตภัณฑ์ตัวไหนบ้างสำหรับบำรุงอะค่ะช่วยแนะนำทีนะคะ
 
ต้องใจ kannaree123@hotmail.com [101.51.128.xxx] เมื่อ 14/01/2017 13:57
1
อ้างอิง

ต้องใจ
  อ้างอิงจาก ต้องใจ 13 ส.ค. 2556, 14:37   
เป็นคนหน้ามันมีสิวอักเสบขึ้นแบบว่าตุ่มนี้ยุบตุ่มนี้ขึ้นประจำเลยค่ะและมีสิวเสี้ยนสิวอุดตันบ้างอะคะและมีแผลเป็นที่เกิดจากสิวด้วย ช่วยแนะนำทีค่ะว่าจะต้องใช้อาหารเสริมตัวไหนบ้างอย่างไร และผลิตภัณฑ์ตัวไหนบ้างสำหรับบำรุงอะค่ะช่วยแนะนำทีนะคะ
 
 
ต้องใจ kannaree123@hotmail.com [27.55.163.xxx] เมื่อ 13/08/2013 14:48
2
อ้างอิง

นิด
สวัสดีค่ะ คุณต้องการ

             ได้รับข้อคำถามแล้วนะคะ ขอมาตอบให้คืนนี้นะคะ 
 
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง :
นิด goodproduct3663@gmail.com [101.51.128.xxx] เมื่อ 13/08/2013 16:20
3
อ้างอิง

นิด
          สิวอักเสบ บวม แดง แสดงว่าระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายไม่ดี ทำให้มีมีการสะสมสารพิษในร่างกาย  ประกอบกับการทานอาหารรสหวาน ของทอด ทำให้เวลาเป็นสิวจึงมีการอักเสบมากขึ้น การเป็นสิวตรงตำแหน่งไหนของใบหน้า ก็จะเป็นตัวบอกได้ว่าเรามีปัญหาที่อวัยวะใดของร่างกาย ลองอ่านเพิ่มเติมเรื่อง ตำแหน่งสิวบอกอารมณ์และโรค ได้ที่ http://goodproducts.myreadyweb.com/article/topic-12181.html 

            ถ้าสิวมีการอักเสบร่วมด้วย ก็แนะนำให้รักษาจากภายในด้วย โดยการทานอาหารเสริม โดยตอนนี้ทางเวปจะมีให้เลือกอยู่ 5 ตัว คือ

             Clearin  
http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-163640.html

             Acnepril  http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-39043.html

             Clear skin http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-45156.html

             Acne relief   http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-162232.html

             Zinc for acne http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-121761.html

สำหรับผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเรื่องผิวมัน สิวเสี้ยน สิวอุดตัน ที่อยากแนะนำมีดังนี้ค่ะ

             ใช้ Mandelic 10%   เป็นตัวผลัดเซลผิว จะทำให้สิวไม่อุดตัน ผิวที่ตายชัืนบนสุดก็จะหลุดลอกไป  การทายาฆ่าเชื้อที่ผิว เช่น tea tree oil  ก็จะเข้าไปที่สิวได้ดีขึ้น   และเพื่อให้ผิวแข็งแรง  เราก็ใช้ CP serum  ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวของเราเอง  ดีกว่าการทาคอลลาเจนที่เป็นครีมเข้าไปบนผิว  ที่จะมีโมเลกุลใหญ่ทำให้เกิดการอุดตันที่สิวเพิ่มขึ้น ทำให้สิวไม่หาย  และในกรณีทีต้องการบการบำรุง ก็ใช้อีมุออยล์เพื่อช่วยให้ผิวแข็งแรงยิงขึ้น  และใช้ hab -5 เข้าช่วยได้ค่ะ (ลองเลือกใช้บางตัวก็ได้ค่ะ ตัวไหนที่มีคล้ายกันก็ใช้ตัวเดิมให้หมดก่อนค่ะ  แต่ตัวหลักสำคัญ ก็คือ mandelic 10 % ค่ะ)


               ดูรายละเอียดของผลิตภัณฑ์ได้ที่

               Mandelic 10% 
http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-113346.html

               Tea tree oil http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-113345.html

               Acnevva http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-150143.html

               เจลล้างหน้า  http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-113333.html

               CP serum  http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-113322.html
 
               Emu oil  
http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-113335.html

               Hab-5  http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-113344.html

               กันแดด สำหรับคนเป็นสิว http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-113328.html

               หรือจะเข้าดูผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับสิวเพิ่มเติมได้ที่  http://goodproducts.myreadyweb.com/product/category-80692.html

              และที่ขอแนะนำเพิ่มเติมก็เกี่ยวกับเรื่องอาหาร  เพราะ สิวนั้นอาจมีผลจากภาวะดื้อต่ออินซูลินร่วมด้วยก็ได้  ภาวะนี้เกิดขึ้นมากในป้จจุบัน อาหารและเครื่องดื่มส่วนใหญ่มีแป้ง,น้ำตาลและไขมันมากเกินไป เช่น  กาแฟเย็น(ใส่ทั้งน้ำตาล,นมข้น,คอฟฟี่เมต)  น้ำผลไม้(มีน้ำตาลที่มากเกินไป)  น้ำอัดลม น้ำหวานหลายๆ ชนิด   ขนมหวาน  เค็ก ของทอด  ของหมักดอง เหล้า   อาหารที่เติมน้ำตาลหรือไขมันมากเกินความจำเป็น  และคนในปัจจุบันก็ชอบบริโภคด้วย  ทำให้ตับอ่อนที่มีหน้าที่ผลิตอินซูลินต้องทำงานหนัก  เพราะต้องผลิตอินซูลินออกมาให้มากเพื่อนำน้ำตาลไปใช้และปรับระดับน้ำตาลในเลือดที่เราบริโภคให้เหมาะสม  แต่เมื่อเรารับประทานน้ำตาลเข้าไปมากและทำเป็นประจำ วันละหลายๆ ครั้ง  ตับอ่อนก็จะเสื่อม อินซูลินที่ผลิตออกมาก็ไม่พอหรือทำงานได้ไม่เต็มที่   ก็จึงทำให้น้ำตาลในเลือดเราสูง  ทำให้การอักเสบต่างๆ เช่น สิว แผลต่างๆ  ก็หายได้ยาก  เพราะเชื้อโรคจะเจริญเติบโตได้ดีเมื่อมีน้ำตาลเป็นอาหารค่ะ  ดังนั้น ถ้าจะรักษาสิวให้ดีก็ควรทานอาหารจำพวกนี้ให้ลดลงด้วยนะคะ   

         และอีกสาเหตุหนึ่งที่อาจทำให้สิวนั้นหายช้านั้น ก็คือ ความเครียด   เพราะความเครียดอาจส่งผลให้ลำไส้ย่อยอาหารได้ไม่ดี (เวลาเครียด จะทำให้การย่อยและดูดซืมอาหารได้ไม่ดี  ประกอบการนอนดึก หรือนอนแล้วหลับไม่สนิท ทำให้นาฬิกาชีวภาพของร่างกายเรารวน(ดูข้อมูลเรื่องนาฬิกาชีวภาพได้ที่ http://goodproduct.net/article/topic-6092.html)  ส่งผลให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ไม่ดี ระบบซ่อมแซมเซลก็ไม่ดีไปด้วย  ดังนั้น เราจึงต้องมีการปรับเวลานอน ไม่ให้นอนดึกเกิน 21.00 - 22.00 น.ในแต่ละวัน  และจากระบบย่อยที่ไม่ดีก็มีสารพิษที่ตกค้าง จึงควรมีการดีท็อกซ์ร่วมด้วย อย่างอื่นๆ ก็เป็นเรื่องการออกกำลังกายเพื่อช่วยการไหลเวียนเลือด ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มีภูมิต้านทานต่อเชื้อโรคต่างๆ ได้ดีค่ะ

                  มีข้อสงสัยสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้นะคะ
                                        
 
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง :
นิด goodproduct3663@gmail.com [101.51.142.xxx] เมื่อ 13/08/2013 22:07
4
อ้างอิง

นิด
ขออธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาหลุมสิวนะคะ

 ขออธิบายการเกิดหลุมสิวก่อนว่า เกิดจากอะไร :  หลุมสิวเกิดได้ตั้งแต่การคุ้ย แคะ แกะ เกา บีบ หรือทำการใดๆ กับสิว จนทำให้เกิดแผลและเป็นหลุม  แต่สาเหตุหลักใหญ่นั้นคือ  การปล่อยให้เป็นสิวอักเสบแล้ว ไม่มีการดูแลหรือทำให้หายในระยะเวลาอันสัน ปล่อยให้สิวอักเสบอยู่นาน  ทำให้สิวกัดกินพื้นที่ใต้ผิวหน้าเรา ทำให้เซลล์ผิวหนังบริเวณนั้น ไม่ได้รับการซ่อมแซมด้วยตัวเอง ทำให้เกิดหลุมสิวลึก ที่ค่อนข้างหายได้ยาก และบางคนก็มีกรรมพันธุ์ทีมีการเซลล์ผิวที่ซ่อมแซมตัวเองได้ไม่ดี ก็เลยทำให้สิวที่เป็นทิ้งร่องรอยไว้มากยิ่งขึ้น

ดังนั้นในช่วงที่มีการอักเสบ อาจต้องใช้ยาแก้อักเสบช่วย  หรือใช้ Acnepril (ดูเพิ่มเติมได้ที่http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-39043.htmlช่วยล้างพิษ, ควบคุมฮอร์โมน และมีวิตามินช่วยให้ผิวแข็งแรง ทำให้การอักเสบลดลงได้เร็ว   แต่ถ้าสิวที่เป็นไม่มีการอักเสบ บวมแดงร้อนบริเวณที่เป็นสิว   และไม่มีปัญหาเรื่องการขับถ่าย มีพิษในร่างกายไม่มาก ก็อาจใช้แค่วิตามินช่วยให้ผิวแข็งแรงอย่างเดียว  อย่างเช่น Zinc for acne ก็พอ คลิ๊กดูรายละเอียดที่ http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-121761.html 

แต่สำหรับ SkinBiology  นั้นจะใช้การรักษาสิวจากภายนอกโดยการผลัดเซลผิว  เพื่อการอุดตันของสิว ดังนั้น  และเสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิว เพื่อให้ผิวแข็งแรง 
 
ถ้าต้องการรักษาหลุมสิว ก็ต้องผลัดเซลผิว และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวให้หลุมเต็มขึ้นมา  คราวนี้วิธีเลือก ก็ต้องถามว่ามีผิวมัน หรือผิวแห้ง หรือผิวแพ้ง่าย แยกตามนี้ค่ะ
 
ผิวมัน แพ้ง่าย = CP serum + mandelic 10
ผิวแห้ง ทั้งแพ้ง่ายและไม่แพ้ = CP serum + Emu oil
ผิวมัน ไม่แพ้ง่าย ไม่เป็นสิว = super cp serum set หากต้องการให้ผิวมันน้อยลงด้วย ก็ใช้ mandelic 10 สลับกับ lacsal serum ที่อยู่ใน set super cp serum  และสามารถเพิ่ม Mandelic 30% โดยทำ Treatment อาทิตย์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลเร็วขึ้น

แต่เนื่องจากบางครั้งแยกยากเหมือนกันว่า เรามีผิวแพ้ง่ายหรือเปล่า จึงมักแนะนำให้ลูกค้าใช้ ชุดแรก เป็น Mandelic กับ CP ไปก่อน  ถ้าหน้าแห้ง ก็ใช้ Mandelic น้อยๆ เช่น ซัก ครึ่งปั๊ม แล้วผสมน้ำเยอะๆ  ในตอนกลางคืน (ถ้าเป็นไปได้ ควรใช้ Emu oil ร่วมด้วย) และตอนเช้า ให้ใช้ CP serum    พอหน้าเราแข็งแรงขึ้น ไม่ค่อยแพ้ง่าย ค่อยขยับไปเป็น Super CP  ค่ะ

  ในกรณีที่เป็นหลุมสิวที่ปากหลุมแคบ  อย่างในรูป
 
http://www.clearacne.biz/images/stories/ice_pick1.jpg

แนะนำให้ใช้ เป็น super cop 2x จุ่มที่ครีมแล้วจุ่มลงไปที่ก้นของหลุมสิว สามารถใช้ mandelic30% แต้มที่ก้นหลุมก่อนแต้ม super cop2x เพื่อให้ได้ผลเร็วขึ้น (ถ้าไม่เคยใช้ copper peptide มาก่อนไม่ควรนำ super cop2x มาทาทั่วหน้าเพราะจะทำให้เกิดการระคายเคืองได้)

หมายเหตุ  สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมของผลิตภัณฑ์ที่แนะนำไปดังนี้

   Mandelic 10%  คลิ๊กที่นี่  http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-113346.html

   Mandelic  30%  คลิ๊กที่นี่  http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-113324.html

   CP serum          คลิิ๊กที่นี่ http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-113322.html

   Super CP serum  set คลิ๊กที่นี่ http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-113320.html

   Super  cop 2x     คลิ๊กที่นี่ http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-113309.html

   Emu oil               คลิ๊กที่นี่   http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-112995.html

   Acnepril              คลิ๊กที่นี่   http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-39043.html

    Zinc for acne      คลิ๊กที่นี่   http://goodproducts.myreadyweb.com/product/detail-121761.html

ระยะเวลาในการเห็นผลขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนนะคะ แต่จะต้องใช้ติดต่อกันอย่างน้อย 4-6 สัปดาห์ จึงจะเห็นประสิทธิภาพได้อย่างชัดเจนนะคะ  

ถ้ามีสิว รีบทำให้การอักเสบหาย ก็จะทิ้งร่องรอยของหลุมสิวน้อยรักษาจะง่าย  แต่ถ้าทิ้งหลุมสิวแล้ว รีบรักษาก็จะทำให้หลุมสิวหายหรือตื้นขึ้นได้ง่ายกว่าหลุมสิวที่ทิ้งไว้นานค่ะ

อายุ,เพศ,โรคประจำตัว,การทานอาหาร,การขับถ่าย,การนอนหลับ,เวลานอน,ความเครียด,การออกกำลังกาย  เหล่านี้เป็นปัจจัยที่มีผลต่อการเกิดสิว และการหายของสิว ดังนั้นระยะเวลาในการรักษาจึงไม่เหมือนกันค่ะ

ถ้าต้องการให้หลุมสิวหายเร็วขึ้น อาจ
ทำร่วมกับ Dermaroller, microdermabrasion หรือเลเซอร์ รวมทั้งการใช้ AHA ที่เปอเซนต์สูง แต่นั่นก็หมายถึงจะเพิ่มโอกาสในการระคายเคืองมากขึ้น  ดังนั้นถ้าผิวยังมีสิว ผิวยังไม่แข็งแรง ก็อาจทำให้หลุมสิวหายช้าได้ค่ะ

     
                                    ถ้ามีข้อสงสัย โทรหรือเมล์มาถามใหม่ได้ค่ะ 
 


 
 
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง :
นิด goodproduct3663@gmail.com [101.51.128.xxx] เมื่อ 15/08/2013 23:16
ความคิดเห็นของผู้เข้าชม
รูปประกอบความคิดเห็น :
ชื่อผู้แสดงความคิดเห็น :
สถานะ : รหัสผ่าน :
อีเมล์ :
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง :
รหัสความปลอดภัย :
 

ตรวจสอบสถานะ การจัดส่งของที่สั่ง ทางไปรษณีย์ แบบพัสดุ ลงทะเบียน และ EMS http://track.thailandpost.co.th/